- 2021-06-26
残暑を乗り切れ！！サウナ・スパプロフェッショナルのととのい方講座
最近よく聞く「ととのう」って何？どうやるの？そんなお悩みをサウナ・スパプロフェッショナルのヤノアカが解説します。
TAG
スパ
- 2021-05-01
- 2021-06-27
梅雨時の趣味にも最適！サウナ・スパプロフェッショナルが選ぶサウナグッズ【厳選３品】
サウナ・スパプロフェッショナルとなったヤノアカが、サウナでよりととのうためのおすすめサウナグッズをご紹介します。
- 2021-03-27
- 2021-04-29
サウナ・スパ健康アドバイザーになっちゃいました
サウナ・スパ健康アドバイザーという資格を取得しました。サウナ好きにおすすめのこの資格の取得方法、メリットについてご紹介します。
- 2019-02-13
- 2021-04-29
夏までに痩せる！サウナに行って長続きダイエット講座
夏までに痩せたい。でも外で運動するのは寒いし、飲み会も多い季節だし、今年も無理かも。 そんなあなたにサウナで痩せるという方法はいかがでしょう。